Комплексная работа со сном ребенка от режима до самостоятельного засыпания.

Формат: Длительная ежедневная (с понедельника по пятницу) регулярная поддержка (текстовые и голосовые сообщения в личных сообщениях telegram).

Цель: Комплексное решение проблем со сном ребенка: работа с режимом, ассоциациями на засыпание, внедрение мягких методик обучения самостоятельному засыпанию.

Особенности:

• Индивидуальная поддержка с погружением в вашу ситуацию.
• Персональный план сна, адаптированный под ребенка.
• Расчет индивидуальных норм сна и бодрствования, их корректировка.
• Оперативные ответы на вопросы, коррекция стратегии.
• Постепенная адаптация ребенка к изменениям.
• Работа по изменению условий засыпания (от укачивания на фитболе к засыпанию рядом под поглаживания).
• Работа с мягкими методиками обучения самостоятельному засыпанию.
• Необходимость ведения дневника сна на протяжении всего времени сопровождения (дневник мой, разработанный для работы над сном ребенка, формат excel).

Бонус: техники расслабления, начинаем ребенка учить чувствовать усталость в своем теле, расслабляться (текстовая инструкция + наглядное видео с объяснениями).

Для кого: Семьи с множественными проблемами со сном ребенка или после неудачных попыток коррекции. Родители, которые хотят, чтобы им по полочкам разложили всю информацию и не отвлекаясь на другие темы, объяснили, что делать здесь и сейчас.

Видимые результаты:

• научим ребенка засыпать без укачиваний, груди и других ассоциаций, если они негативно влияют на сон
• научим ребенка засыпать в минимальной вашей помощью (например, вы лежите рядом, смотрите сериал) или вообще самостоятельно
• научим ребенка расслабляться самостоятельно
• долгие укладывания превратятся в быстрые и комфортные для вас
• уйдут подутренние зависания на груди
• решится проблема с короткими дневными снами
• уйдут ночные гуляния
• сократится количество ночных просыпаний (при просыпании ребенок будет засыпать обратно самостоятельно)
• решится вопрос с короткой ночью и ранними подъемами

Стоимость 6-ти недельного сопровождения: 25 700 рублей

После завершения индивидуального сопровождения вам откроется доступ в чат выпускников, где вы сможете задавать вопросы и получать поддержку от кураторов неограниченное время.