Формат: Ежедневная (с понедельника по пятницу) регулярная поддержка (текстовые и голосовые сообщения в личных сообщениях telegram).

Цель: Быстрое внедрение изменений и коррекция режима.

Особенности:

• Индивидуальная поддержка с погружением в вашу ситуацию.
• Персональный план сна, адаптированный под ребенка.
• Расчет индивидуальных норм сна и бодрствования, их корректировка.
• Оперативные ответы на вопросы, коррекция стратегии.
• Акцент на решении текущих проблем, связанных с организацией ритмов сна и бодрствования ребенка (например, быстрое засыпание, сокращение ночных просыпаний).
• Необходимость ведения дневника сна на протяжении всего времени сопровождения (дневник мой, разработанный для работы над сном ребенка, формат excel).

Бонус: техники расслабления, начинаем ребенка учить чувствовать усталость в своем теле, расслабляться (текстовая инструкция + наглядное видео с объяснениями).

Для кого: Родители, которым нужна интенсивная помощь на старте, которым хочется превратить укладывания в моменты близости и нежности и сократить ночные просыпания до возрастной нормы.

Видимые результаты:

• долгие укладывания превратятся в быстрые и комфортные для вас
• решится проблема с короткими дневными снами
• уйдут подутренние зависания на груди
• уйдут ночные гуляния
• сократится количество ночных просыпаний
• решится вопрос с короткой ночью и ранними подъемами

Стоимость 2-ух недельного сопровождения: 13 300 рублей